에세이, 환경
보틀프레스
p42
1인당 플라스틱사용량 1위 한국
배달강국
어느 내셔널지오그래피 다큐에서 결론을 낸 적이 있다.
해양생태계의 회복도 지금보다 어획량을 줄이면 된다고 한다.
무자비 포획으로 치어(어린 물고기)들이 죽고 먹지도 않는 어류들이 같이 잡혀서 죽어버리고, 폐그물 때문에 죽고
대형어망이 바닥을 모조리 긁고 다녀서 황폐해지고
뭐 대단한 방법이 필요한 것이 아니다. 코로나시국에 나라 곳곳에서 신기한 영상들을 본 적이 있을 것이다. 동물이 나타나는가 하면 개체수가 증가했다.
줄이는 것이다.
재활용을 아무리 해도, 땅에 썩는 대체재를 찾더라도
제일 좋은 것은 덜 사고 덜 쓰고 재사용하는 것이 최고이고 기본이다.
단순하다.
p55 소프넛 soup+nut
히말라야 자생, 솝베리 나무의 열매
완벽한 천연세제
5-8번 재사용 가능
세탁물 10kg 기준, 소프넛열매 8-12알을 면주머니에 넣고 세탁물과 함께 돌리면 된다
EM발효세탁비누
속옷 손빨래할 때 사용
편백수
물걸레질, 룸스프레이, 요가매트 클리너
잎편백수
심재편백수
100% 인지 확인하고 구매할 것
건조기
온실가스 발생
p58
해양에 유입되는 미세플라스틱의 35%를 세탁 폐수 속 미세섬유가 차지한다
p60
무기자차
구매 시 아래 두 가지 외 Non-Nano도 확인할 것
선크림의 옥시벤존, 옥티노세이트 성분이 산호의 백화현상을 유발함
백화현상 : 산호의 세포 조직 속에 사는 조류가 떠나며 산호가 하얗게 변하는 현상, 원래 주원인은 기온상승이었는데 선크림도 원인 중 하나임.
산호초는 산호와 조류의 공생으로 만들어지는 것.
공생조류가 광합성을 하기 위해서는 수온이 높고 물이 맑고 수심이 얕아야 한다.
p63
이 제품의 공정 과정에서 다른 환경에 해를 끼치지는 않았는지 동물실험을 거치진 않았는지 확인해 볼 필요는 있다
p72
영국 가디언지는
기후변화 climate change를 기후 위기 climate crisis로 지구온난화 Global warming는 지구가열 Global heating로 용어를 바꿔 쓰기 시작함
p74
탄소 발자국 Carbon footprint
개인, 기업이 발생하는 온실가스의 총량
p75
인터넷 검색할 때 초당 20mg의 탄소를 배출함
냉각장치 등으로 배출되는 온실가스
p87
김, 굴 양식하는데 쓰이는 스티로폼 부표로 미세플라스틱 농도가 전 세계에서 두 번째, 세 번째로 높다.
p88
템페
인도네시아 전통음식, 낫또와 두부 사이의 식감
제철나물, 건나물, 건호박, 들깻가루
코코넛워터, 그래놀라, 견과류, 압착귀리(오트밀)
두유
p106
친환경 신발 베자(Veja)
p115
멧앤멜 사롱 Sarong
미얀마, 인도네시아 난여가 허리에 두르는 민속의상
휙 두르기도, 깔고 눕기도
해안가에서는 비치타월
기내에서는 담요
p119
beach combing
비치코밍
바다 표류물이나 쓰레기로 새로운 작품을 만드는 것
p130
내 몸이 필요로 하는 만큼만
신선한 음식을
균형 있게 먹는 것이 나를 위한 것이다
저녁은 소식하고
늦게 먹지 않고
소화가 다 된 다음에 잠을 잘 수 있도록 시간 조절
그래야 아침에 가볍게 일어날 수 있을 것이다
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